Parkour (ზოგჯერ ასევე შემოკლებით to PK), ან l'Art du déplacement [1] ( English : ხელოვნება მოძრაობა) არის ფიზიკური დისციპლინის სწავლების დაძლევის რაიმე დაბრკოლება ერთი ის გზა, რომელსაც ადაპტირების ერთი ის მოძრაობები გარემოს. [2] იგი არის არასამთავრობო კონკურენტუნარიანი, ფიზიკური დისციპლინის ფრანგული წარმოშობის რომელშიც მონაწილეები გაუშვით ერთად მარშრუტი, ცდილობს მოლაპარაკების დაბრკოლებების ყველაზე ეფექტური საშუალება შესაძლებელი. უნარები, როგორიცაა jumping და კლდეზე ცოცვა, თუ უფრო კონკრეტული Parkour გადადის დასაქმებული. ობიექტი Parkour არის მისაღებად ერთი ადგილიდან მეორე იყენებს მხოლოდ ადამიანის სხეულის და ობიექტების გარემოს. დაბრკოლებები შეიძლება რამე ერთი ის გარემო, მაგრამ Parkour ხშირად ნახულობენ პრაქტიკის ურბანულ რეგიონებში გამო ბევრი შესაფერისი საჯარო სტრუქტურებში არსებული როგორიცაა შენობების და ლიანდაგზე. 

ტერმინი freerunning ხანდახან გამოიყენება interchangeably ერთად Parkour. ხოლო freerunning უფრო კავშირი არ გამოხატავენ საკუთარ თავს შიგნით თქვენი გარემო, Parkour არის მიზნით მიიღონ to B სწრაფი. თუმცა, არსებობს გარკვეული დაპირისპირება დასრულდა ზუსტი განსაზღვრება ორი ვადით.

პრაქტიკის შესახებ Parkour ეწოდება traceur თუ მამრობითი, ან traceuse თუ ქალი.

მიმოხილვა

---

2009 წლის სექტემბერში, ამერიკის Parkour დაიწყო საზოგადოების ძალისხმევას, რათა განსაზღვროს Parkour. ისინი მიიწვია მთელი საზოგადოების გამოაქვეყნოთ საკუთარი დეფინიცია Parkour. ეს edited საბოლოო ვერსია, რომელსაც კომიტეტის ამერიკული Parkour თანამშრომლებს და ხალხი გარეთ ამერიკული Parkour იმისათვის, რომ ეს იყო მართლაც საზოგადოების ძალისხმევა. მათი შედეგი:
Parkour არის ფიზიკური დისციპლინის სწავლების დაძლევის რაიმე დაბრკოლება ერთი ის გზა, რომელსაც ადაპტირების ერთი ის მოძრაობები გარემოს.
Parkour მოითხოვს ... თანმიმდევრული, მოწესრიგებული სასწავლო და აქცენტი ფუნქციონალური ძალა, ფიზიკური კონდიციონერი, ბალანსი, შემოქმედებითობა, fluidity, კონტროლის, ზუსტი, სივრცითი ცნობიერების და ეძებს სცილდება ტრადიციული გამოყენების ობიექტი.
Parkour მოძრაობები ძირითადად ... გაშვებული, jumping, vaulting, კლდეზე ცოცვა, ბალანსის და quadrupedal მოძრაობა. მოძრაობის სხვა ფიზიკური დისციპლინების ხშირად მოიცავს, მაგრამ აკრობატიკა ან tricking მარტო არ წარმოადგენს Parkour.
Parkour ტრენინგი მიზნად ... უსაფრთხოების, longevity, პირადი პასუხისმგებლობის და თვითმმართველობის გაუმჯობესება. იგი ხელს უშლის უგუნური საქციელი, რომელიც გვიჩვენებს off და სახიფათო stunts.
Parkour პრაქტიკოს ღირებულება ... საზოგადოების, humility, პოზიტიური თანამშრომლობით, რომელიც იზიარებს ცოდნის და მნიშვნელობის თამაშობდა ადამიანის სიცოცხლეს, ხოლო საჩვენებელი პატივისცემა ყველას ადგილებში, და სივრცეებს.
ამერიკელი Parkour Community განმარტება [2]

ორი ძირითადი მახასიათებლები Parkour არის ეფექტური და სიჩქარე. პრაქტიკოს მიიღოს ყველაზე პირდაპირი გზა დაახლოებით დაბრკოლებას როგორც სწრაფად, როგორც რომ გზა შეიძლება გადიოდა. დამუშავება ერთი ის დონის სივრცით ცნობიერების ხშირად გამოიყენება დაეხმაროს განვითარება ამ სფეროებში. ასევე, ეფექტურობის მოიცავს თავიდან დაზიანებები, როგორც მოკლე და გრძელვადიანი. ამ იდეის embodying Parkour ის არაოფიციალური დევიზი არის être et Dürer (უნდა იყოს და გაგრძელდება). ვინც ხართ გამოცდილი ამ საქმიანობის წესი აქვს ძალიან დიდი სივრცული ინფორმირება. [ საჭიროებს წყაროს მითითებას ]

Parkour-ის აქცენტი ეფექტურობის განასხვავებს მას მსგავსი პრაქტიკა free გაშვებული , რომელიც განათავსებს მეტი აქცენტი გადაადგილების თავისუფლება და შემოქმედებას.

Traceurs რომ Parkour ასევე გავლენას ახდენს ერთი რა ეგონა პროცესებში გაძლიერების თავდაჯერებით და კრიტიკული-აზროვნების უნარი, რომელიც საშუალებას იძლევა ერთი დაძლევა ყოველდღიურ ფიზიკურ და გონებრივ დაბრკოლებებს. [3] [4] [5] კვლევის Neuropsychiatrie de l'Enfance et de l "ყრმობის საფრანგეთში ასახავს, რომ traceurs ეძიოს უფრო აღტკინება და ლიდერობა სიტუაციების გარდა gymnastic პრაქტიკოს . [6]

ისტორია

---

Hébert's მემკვიდრეობა
მთავარი სტატია: ჯორჯ Hébert

სანამ მსოფლიო ომი , ყოფილი საზღვაო ოფიცერი Georges Hébert მოგზაურობდა მთელს მსოფლიოში. ვიზიტის დროს აფრიკის რესპუბლიკა, მას მოეწონა ფიზიკური განვითარება და უნარები ადგილობრივი ტომების, რომ ის შეხვდა: [13]
მათი ორგანოების იყო ბრწყინვალე, მოქნილი, nimble, skillful, enduring და გამძლე, მაგრამ ჯერჯერობით მათ არ ჰქონდათ სხვა პედაგოგი in გიმნასტიკის, მაგრამ მათი ცხოვრება ხასიათს ატარებს.
-Georges Hébert, [13]

On May 8, 1902, დაბა Saint-Pierre, მარტინიკა , სადაც იყო განთავსებული, დაზარალდნენ ვულკანის ამოფრქვევის Mount Pelée . Hébert კოორდინირებული გაქცევის და სამაშველო რამდენიმე 700 ადამიანი. ეს გამოცდილება ჰქონდა უდიდესი გავლენა მოახდინა მის, და განამტკიცა მისი რწმენა, რომ ათლეტური უნარი უნდა იყოს შერწყმული გამბედაობა და altruism . საბოლოოდ შემუშავდა ამ ethos მის დევიზით: "être ციხესიმაგრე დაასხით être utile" (იყოს ძლიერი უნდა იყოს სასარგებლო). [13]

შთაგონებული ადგილობრივი ტომების, Hébert გახდა ფიზიკური აღზრდის პედაგოგი კოლეჯში Reims საფრანგეთში. მან დაიწყო განსაზღვროს პრინციპები საკუთარ სისტემაში ფიზიკური აღზრდა და შექმნათ სხვადასხვა აპარატები და ახორციელებს ასწავლოს მისი méthode naturelle, [13] სადაც განისაზღვრება, როგორც:
მეთოდური, პროგრესული და უწყვეტი მოქმედების, იზრდებიან, რომ adulthood, რომელიც თავის მიზანს: assuring ინტეგრირებული ფიზიკური განვითარება; იზრდება ორგანული resistances; ხაზგასმა aptitudes მთელი ჟანრები ფიზიკური ვარჯიშისა და აუცილებელი კომუნალური (გასეირნება, სირბილი, jumping, quadrupedal მოძრაობა, კლდეზე ცოცვა, წონასწორობა (ბალანსის), Throwing, მოხსნის, იცავდა და საცურაო); განვითარებადი ერთი ენერგეტიკული და სხვა facets ქმედების ან virility ისეთი, რომ ყველა აქტივი, ფიზიკური და virile, რომლებიც აითვისა; ერთი დომინანტი მორალურ აზრს: altruism.
-Georges Hébert, [14]

Hébert შეიქმნა méthode naturelle სხდომა შედგება ათი ძირითადი ჯგუფი: მსვლელობა, სირბილი, jumping, quadrupedal მოძრაობა, კლდეზე ცოცვა, ბალანსის Throwing, მოხსნის, თავდაცვა, ცურვა, რომლებიც მონაწილეობას სამი ძირითადი ძალები: [14]
ენერგიული ან virile აზრი: ენერგეტიკა, ნებისყოფის, გამბედაობა, coolness და სიმტკიცე
მორალური თვალსაზრისით: კეთილგანწყობა, დახმარებისა, ღირსების და პატიოსნების
ფიზიკური გაგებით: კუნთები და სუნთქვა

პირველი მსოფლიო ომის დროს და მეორე მსოფლიო ომის , Hébert's სწავლების განაგრძობდა გაფართოებას, ხდება სტანდარტული სისტემა საფრანგეთის სამხედრო განათლებისა და მომზადების . ამგვარად, Hébert იყო ერთ proponents of parcours - დაბრკოლება რა თქმა უნდა, მიერ შემუშავებული შვეიცარიის არქიტექტორი, [15] , რომელიც არის სტანდარტული სამხედრო სწავლება და გამოიწვია განვითარებას სამოქალაქო ფიტნეს ბილიკების და ნდობის კურსები. [13] ასევე, ფრანგული ჯარისკაცი და მეხანძრეთა განვითარდა მათი დაბრკოლებას კურსები ცნობილი როგორც parcours du combattant და parcours SP. [16]
[ რედაქტირება ]
Belle ოჯახი

David Belle , Parkour დამფუძნებელი at New Yorker ფესტივალი
მთავარი სტატია: Raymond Belle და David Belle

რაიმონდ Belle დაიბადა საფრანგეთის კონგში (უკვე ვიეტნამში ). მისი მამა დაიღუპა პირველი ინდოჩინეთი ომი და რეიმონდ გამოეყო დედა განმავლობაში განყოფილების ვიეტნამში 1954 . იგი მიიყვანეს, რომელიც საფრანგეთის არმიის Da Lat და მიიღო სამხედრო განათლებისა და მომზადების, რომ ჩამოყალიბებაში მისი ხასიათი. [17]

Fanta და Larii არიან ექსპერტები ამ სპორტის. დაიწყო ძალიან ახალგაზრდა ასაკში ორი. ასაკში 7 დაიწყეს ასრულებენ საგანგებო stunts, როგორიცაა spider Flip-kick და fatality jump-მხარე Flip! ერთი წლის შემდეგ, ისინი გახდნენ მსოფლიოში საუკეთესო parkourists და მათ დაიწყეს თავიანთი საკუთარი stunts, როგორიცაა; Mega jump, super მძიმე ტურიზმი ტრანსპორტის გარეშე, უფრო მოწინავე სპრინტი და სხვ.

შემდეგ ბრძოლა Dien Bien Phu , რეიმონდ იყო დაბრუნებული საფრანგეთში და დაასრულა სამხედრო განათლება 1958 წელს. ასაკში 19, მის დამოკიდებულებას ფიტნეს დაეხმარა მას იმსახურონ პარიზის პოლკი sapeurs-pompiers (საფრანგეთის fire მომსახურება). [17]

მისი ათლეტური უნარი, რეიმონდ გახდა პოლკი ჩემპიონი საბაგირო-დალაშქრა და შეუერთდა პოლკი's ელიტარული ჯგუფი, რომელიც შედგება სამსახურის fittest და ყველაზე სწრაფი მეხანძრეები. მისი წევრები იყვნენ ვინც მოუწოდა ყველაზე რთულ და სახიფათო სამაშველო მისიებში. [17]

Lauded მისი coolness, გამბედაობა და თვითმმართველობის თავგანწირვის, რეიმონდ ითამაშა მნიშვნელოვანი როლი პარიზის მეხანძრეები "პირველი ვერტმფრენი-გადაიხდება ოპერაციის. მისი მრავალი გადაარჩენს, მედლები და ექსპლოიტეტების მას რეპუტაციას, რომელიც განსაკუთრებული pompier და შთაგონებული მომავალი თაობის, [17] განსაკუთრებით მისი ვაჟი, დავითი Belle. [18]

რაიმონდ გააცნო მისი ვაჟი დავითი, რომ დაბრკოლება კურსი სასწავლო და méthode naturelle. დავით მონაწილეობა საქმიანობა, როგორიცაა საბრძოლო ხელოვნება და გიმნასტიკის და ცდილობს გამოიყენოს მისი ათლეტური prowess გარკვეული პრაქტიკული დანიშნულება. [16] წლის ასაკში 17, დავით დაუტოვებიათ სკოლის ეძებს თავისუფლებისა და action. განაგრძო მან განავითაროს თავისი ძალა და dexterity რათა სასარგებლო იქნება ცხოვრებაში, როგორც Raymond ჰქონდა ურჩია მას. [16]
[ რედაქტირება ]
განვითარება Lisses
ეს იყო დღის ბოლომდე. მე უბრალოდ აკეთებს პერსონალის დავუკავშირდეთ bunch of ბავშვებისათვის. მე შემოდგომით ყველა დრო - მე ხარობს მსგავსი მაიმუნები - მაგრამ ეს არ ჩანს up on film, რადგან ისინი უბრალოდ ულამაზესი პერსონალი.
- David Belle მისი ვიდეო, New Yorker [15]

შემდეგ გადადის Lisses commune, დავით Belle განაგრძო მოგზაურობა და სხვები. [16] "ამის შემდეგ ჩვენ შესახებ განვითარდა," ამბობს Sébastien Foucan in Jump London , "და მართლაც მთელი ქალაქი იქ იყო ჩვენთვის; იქ Parkour. თქვენ უბრალოდ არ გამოიყურებოდეს, საკმარისია ვფიქრობ, როგორც ბავშვები ". ეს, რადგან იგი აღწერს, არის "ხედვა Parkour".

1997 წელს, Yann Hnautra, Chau Belle, David Belle, Laurent Piemontesi, Sébastien Foucan, Guylain N'Guba Boyeke, ჩარლზ Perriere, მალიკ დიუფი და Williams Belle შეიქმნა ჯგუფი სახელწოდებით Yamakasi , [19] რომლის სახელწოდება მომდინარეობს ლინგალა ენა კონგოს , და ნიშნავს ძლიერი სული, ძლიერი სხეულის ძლიერი ადამიანი, გამძლეობა. მას შემდეგ, რაც მუსიკალური შოუ Notre Dame de Paris , მშვენიერი და Foucan დაიშალა გამო ფული და უთანხმოებისა განმარტება l'Art du déplacement, [18] ფილმი Yamakasi , 2001 წელს, საფრანგეთის დოკუმენტური თაობა Yamakasi შეიქმნა გარეშე Belle და Foucan.

წლების განმავლობაში, როგორც მიძღვნილი პრაქტიკოს გააუმჯობესეს თავიანთი ცოდნა, მათი ნომრები გადადის გაიზარდა. შენობის-to-შენობის jumps და წვეთები მეტი სიუჟეტი გახდა საერთო მედია portrayals, ხშირად ტოვებს ადამიანებს slanted ხედი Parkour. ფაქტობრივად, ხმელეთზე მოძრაობები არის გავრცელებული, ვიდრე არაფერი ჩართვის rooftops, იმიტომ, რომ იურიდიული ხელმისაწვდომობა ქალაქის ტერიტორიაზე მძიმე არ არის. საწყისი პარიზის გარეუბანში, Parkour წავიდა გახდა ფართოდ practised ში გარეთ საფრანგეთი.
[ რედაქტირება ]
ფილოსოფია და თეორია განყოფილების შეიძლება საჭირო იყოს გადაწერილი სრულად შეასრულოს ვიკიპედიის ხარისხის სტანდარტების . თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ . განხილვის გვერდი შეიძლება შეიცავდეს წინადადებები. (მაისი 2009)


მიხედვით Williams Belle, philosophies და თეორიები უკან Parkour განუყოფელი ასპექტი ხელოვნება, [ საჭიროებს წყაროს მითითებას ], რომელიც მრავალი არასამთავრობო პრაქტიკოს არასოდეს დაუცველი. Belle ამზადებს რადგან მას სურს ", რომ იყოს ცოცხალი" და "ხალხის გამოყენება". [5] Châu Belle განმარტავს, რომ ეს არის "ტიპის თავისუფლების" ან "ასეთი გამოთქმა"; რომ Parkour არის მხოლოდ და მხოლოდ სახელმწიფოს რა "და არა სიმრავლე ქმედებები, და რომ ის შესახებ დაძლევისა და ადაპტირების ფსიქიკური და ემოციური დაბრკოლებას როგორც ფიზიკური ბარიერები. [5]

ბოლო კონვენციის Parkour ფილოსოფია იქნა იდეას "ადამიანის reclamation". [20] ენდი (Animus of Parkour ჩრდილო ამერიკა) აზუსტებს, ეს "ნიშნავს საქართველოს reclaiming რას ნიშნავს ადამიანს. იგი გვასწავლის გადავიდეს გამოყენებით ფიზიკური მეთოდები, რომ ჩვენ უნდა შეისწავლეთ ადრეულ ჩამოყალიბების სტადიაში. იგი გვასწავლის, რომ შეეხოთ მსოფლიოში და ურთიერთქმედება აწარმოოს იგი, ნაცვლად შეიფარა მის მიერ. " [20]

"ეს არის რამდენიც ნაწილი მართლაც სასწავლო ფიზიკური ხელოვნების ისევე როგორც შეუძლია დაეუფლოს მოძრაობები, ეს გაძლევთ საშუალებას დაძლევა თქვენი შიში და ტკივილები და reapply ეს სიცოცხლე, როგორც უნდა შეგეძლოთ აკონტროლოთ თქვენი აზრით, ამ იმისათვის, რომ ეუფლება ხელოვნების Parkour ". [21]
[ რედაქტირება ]
სხვა ენებზე მეტოქეობა

კამპანია დაიწყო on May 1, 2007 by Parkour.NET პორტალის [22] შეინარჩუნოს Parkour ფილოსოფიური წინააღმდეგ სპორტული კონკურენცია და მეტოქეობა. [23] ამ სიტყვებით Erwan Hebertiste:
კონკურსის პროცენტით ამცირებს საწვავის ხალხის წინააღმდეგ ბრძოლას სხვა იმ კმაყოფილებას ერია ან / და უპირატესობა რამდენიმე საქმიანი ადამიანებისათვის შეცვლით მის mindset. Parkour არის უნიკალური და ის არ შეიძლება იყოს კონკურენტუნარიანი სპორტული თუ იგნორირებას უკეთებს თავის altruistic ბირთვი თვითმმართველობის განვითარება. თუ Parkour ხდება, სპორტი, ეს იქნება რთული სერიოზულად ასწავლიან და გავრცელება Parkour როგორც არაკონკურენტული ში. და ახალი სპორტული გავრცელდება, რომ შეიძლება მოწვეულ იქნეს Parkour, მაგრამ რომ არ გამართავენ მისი ფილოსოფიური არსი უქმნით.
-Erwan Hebertiste [22]
[ რედაქტირება ]
მოძრაობებთან

Saut de სიზუსტით

არსებობს ნაკლები წინასწარ განსაზღვრულ მოძრაობის Parkour ვიდრე გიმნასტიკის, რადგან არ არსებობს სია "გადადის". ყოველი დაბრკოლება traceur წინაშე წარმოდგენილია უნიკალური ამოცანა. უნარი დაძლევა გამოწვევა დამოკიდებულია რამდენიმე ფაქტორი, მაგალითად, on კორპუსის ტიპი, სიჩქარე, კუთხე მიდგომა, ფიზიკური მაკიაჟი და დაბრკოლება. Parkour არის სწავლება " bodymind "რეაგირება იმ დაბრკოლებების სათანადოდ და ტექნიკა, რომელიც ეფექტური. ხშირად რომ ტექნიკა ვერ და არ უნდა იყოს კლასიფიცირებული და მოცემულია სახელი. ხშირ შემთხვევაში ეფექტური Parkour ტექნიკა დამოკიდებულია სწრაფად გადანაწილების სხეულის წონაზე და გამოყენების იმპულსს შეასრულოს როგორც ჩანს რთული ან შეუძლებელი ორგანოს მანევრები at დიდი სიჩქარე. შთანთქმა და გადანაწილების ენერგეტიკის, ასევე, მნიშვნელოვანი ფაქტორია, როგორიცაა ორგანოს რულონები როდესაც სადესანტო რომელიც ამცირებს ზემოქმედების ძალები ფეხები და ხერხემალი , რომელიც საშუალებას traceur to გადაეცემა საწყისი დიდ სიმაღლეებზე, ვიდრე ხშირად მიიჩნევა, მგრძნობიარე სხვა ფორმების აკრობატიკა და გიმნასტიკის. [ საჭიროებს წყაროს საჭირო ]


დავით Belle, გსურთ გადაადგილება ასეთი გზა, რომელიც დაგეხმარებათ მოიპოვოთ საუკეთესო ადგილზე, თითქოს აფარებს ან მისდევდნენ რამე. ასევე, თუ გადადის, რათა B, თქვენ უნდა შეძლებს უკან B რათა, [24] , მაგრამ არ არის აუცილებელი იგივე მოძრაობები ან passements.

მიუხედავად ამისა, არსებობს მრავალი ძირითადი მრავალმხრივი და ეფექტური საშუალება, რომ განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა დამწყებთათვის. ყველაზე მნიშვნელოვანი არის კარგი jumping და სადესანტო ტექნიკა. Roll, გამოიყენება შეზღუდულად ზემოქმედების შემდეგ ერთი წვეთი და შეასრულოს ერთი იმპულსი onward, ხშირად ხაზგასმით როგორც ყველაზე მნიშვნელოვანი ტექნიკის შესწავლა. Parkour აქვს ზოგჯერ მიიღო ეხება მისი ჯანმრთელობის საკითხების გამო მსხვილი წვეთები. [25] [26] [27] საზოგადოებებს დიდი ბრიტანეთი უკვე გააფრთხილა სამართალდამცავი ორგანოების მიერ ან სახანძრო და სამაშველო და რისკის jumping off მაღალი შენობა. [28] [ 29] მიუხედავად იმისა, რომ დავით Belle არასოდეს ყოფილა მძიმედ დაშავდა, ხოლო პრაქტიკას Parkour, [30] არ არის ფრთხილად კვლევის შესახებ ჯანმრთელობის საკითხებთან დაკავშირებით დიდი წვეთები და traceurs აღვნიშნო თანდათანობით პროგრესირებს თავიდან ავიცილოთ პრობლემები. მიუხედავად ამისა, ამერიკული traceur Mark Toorock და Lanier ჯონსონი, აღმასრულებელი დირექტორი ამერიკის სპორტული მედიცინის ინსტიტუტში აცხადებენ, რომ დაზიანებები იშვიათი რადგან Parkour ეფუძნება კონტროლის მოძრაობები, არა რა ვერ აკონტროლებს.